نوشیدن هشت لیوان آب در روز؛ مفید یا مضر؟!

  حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید! ما امروزه این توصیه را در همه جا می بینیم: «حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید»! این توصیه را می توان در همه رسانه های مشهور و محبوب یافت. خیلی اوقات، شما این توصیه را از پزشک خود شنیده اید. ولی در منابع طب ایرانی، برای بسیاری از بیماری ها و مزاج ها، مصرف آب و مایعات محدود شده است. در …
ادامه مطلب

با خشکی پوست و یبوست پاییزه چه کنیم؟

برای مشکلات دیگر فصل پاییز مثل خشکی پوست و یبوست چه کنیم؟ چندین راه پیشگیری و درمان این مشکلات توسط دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی بیان شده که در ادامه به آن ها پرداخته می شود.
ادامه مطلب

درمان یبوست در بارداری

یبوست بارداری یکی از مشکلات شایع این دوره محسوب می شود و بسیاری از زنان در دوران بارداری خود از مشکل یبوست رنج می برند. برخی از خانم ها قبل از بارداری خود دچار یبوست بوده اند و در این دوران، یبوست های شدیدتری را تجربه می کنند و ممکن است دچار عوارضی همچون نفخ، بواسیر یا شقاق مقعد نیز شوند.    دلایل یبوست در بارداری از نظر طب ایرانی، …
ادامه مطلب