تعیین جنسیت قبل بارداری

من در کلینیک با پدر و مادرهای زیادی سر و کار دارم که قصد بارداری دارند و دوست دارند که جنسیت فرزند حاصل از بارداری آینده خود را انتخاب کنند.     آیا طب سنتی ایرانی، توصیه هایی برای پسر یا دختردار شدن شما دارد؟ قبل از این که یکسری توصیه ها را به آنها بدهم، همیشه این موارد را گوشزد می کنم: 1.    اگر می خواهید جنسیت جنین خود …
ادامه مطلب

تنظیم خواب قبل از اقدام به بارداری

از نظر طب ایرانی، بهترین زمان خوابیدن در شب، قبل از نیمه ی شب، یعنی ساعت 9 شب تا 4 صبح است، تا شما بین ساعات 10 شب تا 2 بامداد در خواب عمیق باشید. زن یا مرد، هرچه، مقدار بیشتری از این زمان را بخوابند، کمک بیشتری به سلامتی و حفظ نیروی باروری خود می کنند.
ادامه مطلب