اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی در آلودگی هوا هستید، احتمالا در مورد خوراکی های مفید در این روزها شنیدید. برای اینکه کار شما را راحت کنم، یک لیست جامع از غذاها و میان وعده های مفید در روزهای آلودگی را از منظر طب ایرانی و تغذیه نوین، برای شما تهیه کرده ام.