کماکان بازار کرونا حسابی داغ است. یا خودمان درگیر سوش اومیکرون شده ایم یا از اقوام و نزدیکانمون مبتلا داریم. در این مقاله می‌خواهم چند توصیه ساده و کاربردی برای پیشگیری بهتر از کرونا (یا هر نوع همه گیری بیماری ویروسی) با تمرکز بیشتر در کودکان و خانم های باردار برایتان بگویم.

ادامه مطلب

اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر طب ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید. منتها خانم های باردار و کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند. در این مقاله چند توصیه مفید برای شما بیان می شود.

ادامه مطلب