پاکسازی در فصل پاییز

 
به دلیل مزاج سرد و خشک پاییز، مشکلات با غلبه خشکی، در این فصل بیشتر دیده می‌شود؛ مواردی مانند اگزمای پوست، یبوست، خشکی پوست و بینی و... . بنابراین یکسری از غذاها یا نوشیدنی ها در این فصل باید کمتر خورده شوند، و بعضی بیشتر.
من در این قسمت از برنامه تلویزیونی «طبیب»، به شما یک سوپ ساده پاکسازی پاییزه را آموزش می‌دهم تا کمی از شدت این علایم شما کم کند.اینکه این غذادارو را چطور درست کنید تا افراد با معده سرد یا معده رطوبی اذیت نشوند، برایتان مفصل توضیح داده ام.ضمنا این سوپ می‌تواند برای کم کردن آلرژی تنفسی پاییزی هم موثر باشد.
 
*در پست "طرز تهیه سوپ پاکسازی پاییزه " می توانید طرز تهیه این سوپ پاکسازی ساده ولی پر از فایده رو مشاهده کنید.
 
 
 

دکتر فاطمه مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)

شماره نظام پزشکی: 130247

کپی مطالب، با ذکر نویسنده و لینک سایت، اخلاقی و مجاز است.