توصیه های غذایی در آلودگی هوا

توصیه های غذایی در آلودگی هوا
اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر طب ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید. منتها خانم های باردار و کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند. در این مقاله چند توصیه مفید برای شما بیان می شود.
ادامه مطلب

آیا زرده تخم مرغ موجب افزایش کلسترول و بیماری قلبی می شود؟

آیا زرده تخم مرغ موجب افزایش کلسترول و بیماری قلبی می شود؟
مطالعات متعددی بر روی تأثیر مصرف تخم‌مرغ بر سطح کلسترول سرم و سلامت قلب و عروق انجام گرفته است که نتیجه‌گیری‌های متفاوتی از آن گرفته شده است. در این مقاله چند تا از این نتایج را با هم مرور خواهیم کرد
ادامه مطلب

راهکارهای پیشگیری از کرونا در مدارس

راهکارهای پیشگیری از کرونا در مدارس
مطالب مورد بحث در این گفتگو بچه ها رو مدرسه بفرستیم؟ آمار ابتلا و شدت ابتلای کودکان چقدر است؟ چرا پیشگیری در بچه ها مهم است؟ چه نکات ایمنی و اقدامات پیشگیرانه ای را برای دانش آموزان توصیه می‌کنید؟ واکسیناسیون در کودکان و نوجوانان را توصیه می‌کنید؟ برای تقویت ایمنی کودکان و بزرگسالان چه توصیه هایی دارید؟
ادامه مطلب

باز شدن مدارس در دوره کرونا

باز شدن مدارس در دوره کرونا
ماه مهر است و بعضی از مدارس کشور، به صورت حضوری یا نیمه حضوری، میزبان فرزندان ما هستند. سوالات و درگیری های ذهنی زیادی برای پدر مادرها به وجود آمده و از آنجایی هم خودم هم شرایط مشابه شما را داشتم، یک «قرار بین والدین و معلم های مدرسه» پسرم نوشتم.
ادامه مطلب

با خشکی پوست و یبوست پاییزه چه کنیم؟

با خشکی پوست و یبوست پاییزه چه کنیم؟
برای مشکلات دیگر فصل پاییز مثل خشکی پوست و یبوست چه کنیم؟ چندین راه پیشگیری و درمان این مشکلات توسط دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی بیان شده که در ادامه به آن ها پرداخته می شود.
ادامه مطلب