طول سرویکس در بارداری؛ کوتاهی دهانه رحم و روش‌های درمان

طول سرویکس در بارداری؛ کوتاهی دهانه رحم و روش‌های درمان
طول طبیعی سرویکس در بارداری چقدر است؟ با علائم کوتاهی دهانه رحم، تفاوت آن با نارسایی سرویکس و درمان‌هایی مانند پروژسترون و سرکلاژ آشنا شوید.
ادامه مطلب

کاهش استرس یا اضطراب در دوران بارداری

کاهش استرس یا اضطراب در دوران بارداری
استرس بخشی از زندگی همه ماست، و همیشه هم چیز بدی نیست. نگرانی در مورد کودک و بارداری نشانه هایی از اشتیاق شما برای مادر خوب بودن است. شما شاید متوجه شده باشید که اضطراب حتی می تواند در بدن شما به صورت سردرد، اختلال خواب یا حتی پرخوری ظاهر شود. استرس های روزمره ای که شما خانم های باردار، آنها را تجربه می کنید، به طور معمول بر سلامت شما یا جنینتان تأثیر نمی گذارند، البته اگر بتوانید در آنها گیر نکنید و آنها را پشت سر بگذارید. شما باید مراقب استرس مزمن باشید، چرا که نه تنها بر سلامتتان تأثیر می گذارد، بلکه ممکن است باعث زایمان زودرس یا اختلال در رشد جنین شود.
ادامه مطلب

طرز تهیه مربای به، مناسب حفظ جنین

طرز تهیه مربای به، مناسب حفظ جنین
    سلام به همه همراهان عزیز اگر مطالب من را دنبال کرده باشید، می‌دانید که موضوع آشپزی سالم، از اهداف من است. من تا به حال، چند دستور غذایی تقویت باروری را برای زوج های که قصد بارداری دارند گذاشته ام. الان هم قصد دارم به مرور، برای شما عزیزان، چند دستور آشپزی حفظ جنین بگذارم. شروع این مبحث، با یک خوراکی آشنا، یعنی یک مربای پاییزه است: مربای …
ادامه مطلب